Benarkah itu? yup, paling tidak, itulah hasil penelitian yang dilakukan oleh tim University Of Michigan, AS.
Menurut mereka, berinteraksi dengan alam, sekalipun itu di tengah hujan deras atau salju, akan meningkatkan konsentrasi sekaligus mempertajam daya ingat.
Jalan-jalan di daerah pedesaan, ingat ya! Jalan-jalannya harus di daerah pedesaan, akan meningkatkan kemampuan otak sampai seperlima.
Sebaliknya, berjalan-jalan di wilayah yang sibuk, seperti jalan-jalan di pusat perbelanjaan, tak akan menimbulkan dampak apapun pada kemampuan otak.
Para peneliti ini membagi dua kelompok orang, yang satu harus berjalan di jalan penuh bangunan tinggi serta lalu lintas yang sibuk selama 50 menit.
Sedangkan kelompok yang lain berjalan di antara rute dengan pohon-pohon tinggi di wilayah pedesaan.
Setelah itu, mental para relawan ini menjalani serangkaian tes dan kemudian hasilnya dibandingkan. Hasilnya menunjukkan bahwa mereka yang melewati rute alam, kemampuan daya ingatnya naik sampai 20 persen.
Mengapa demikian? Wilayah pedesaan ternyata membuat otak manusia rileks sementara saat berjalan di wilayah perkotaan, otak harus bekerja karena kita butuh perhatian.
Marc Berman, salah seorang peneliti itu mengatakan, alam bisa membantu menyembuhkan kelelahan mental.
